Monthly Archives: mai 2013

3 semaines de running après Anvers : S 16 – 17 – 18

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S – 16

Mardi :

Nous sommes 2 jours après le marathon et j’ai encore des courbatures. Je ne peux même pas courir mais les descentes de la rivière sauvage de Center Parc avec mon fils sont très agréables. Dur, le métier de parents!!

Les courses de fin de saison

Je me suis inscrit à 2 courses avant la coupure estivale.

La première est les foulées de la rue à Beauvais. C’est un 10km et j’y participe en compagnie du Boss, mon filleul et sa Desperate. C’est sa première course et je souhaite vraiment l’accompagner dans cette première aventure si importante pour elle. D’ailleurs, je n’ai aucun doute sur la réussite de son objectif de terminer en moins d’une heure. Avant tout, j’espère qu’elle prendra son pied!!

Mon débrief du marathon d’Anvers

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Je vais maintenant prendre le temps de débriefer ma préparation et ma course.

Point numéro 1, j’ai suivi mon plan d’entraînement à lettre. Pour être exact, je n’ai zappé qu’une séance en 8 semaines. La classe!! Je crois d’ailleurs que c’est la première fois que je suis aussi rigoureux. C’est un bon point.

Lost in Translation – Lot of emotion

Anvers m’a mis la tête à l’envers ! Je ne comprends rien au flamand… mais rien de rien alors quand la représentante des transports m’a donné le plan spécial marathon…

Le Marathon d’Anvers 2013 : que du bonheur!!

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C’est le premier marathon étranger auquel je participe et autant vous dire que le stressomètre est au max contrairement à ce que je laisse paraître!! Mais ce week-end n’est pas comme les autres. Tout s’enchaîne bien. L’hôtel est bien situé, un plan du tramway spécial marathon a été conçu pour les Desperate et je me sens plutôt frais suite à ma nuit agitée.