Santé & Bien-être

Votre cœur est un moteur : transformez chaque course en véritable séance de maintenance cardiovasculaire

La course à pied n’est pas un simple exercice, mais un outil de pilotage précis pour renforcer et protéger votre cœur sur le long terme. Elle modifie la structure même de votre cœur pour le rendre plus efficient à chaque…